Treniņi

Norādes

Ušu skolas "Wulin" programmā iekļauti tradicionālie ķīniešu cīņas mākslas veidi (Šaolin klostera stili) un ušu sporta stili: taolu (komplekss) un sanda (cīņas). Taolu sadaļu pārstāv šādi stili: chang quan (garā dūre), nan quan (dienvidu dūre), kā arī sanda - pilna kontakta cīņas māksla ar trieciena metienu tehniku.

Treniņos ietilpst stiepšanās vingrinājumi, vispārējā fiziskā sagatavošanās, pamatkustību apguve, akrobātikas elementi, darbs ar dažādiem ušu ieročiem, formālo vingrinājumu komplektu un to pielietojuma apgūšana, elpošanas vingrinājumi un daudz kas cits.

Treniņu grafiks 2022./2023

• Junioru grupa:
  • Otrdiena, ceturtdiena: 17:30 - 19:00
• Vecākā grupa:
  • Pirmdien, trešdien, piektdien: 19:00 - 21:00

Lai iegūtu sīkāku informāciju, zvaniet (+371) 25612064 vai rakstiet uz wulin@wulin.fun